今、 蜂 というキーワードが、 アンチエイジング 、特にお肌のハリや、弾力を取り戻すのに有効なんだというんです。
なんでも、蜂でも女王蜂の栄養の元と言われている ローヤルゼリー 、また、 プロポリス などが、それにあたるんだとか。
今、日本は、今までに アンチエンジング ブームですよね。特に若い時のお肌を手にいれたいと願う女性は非常の多いと思います。そんな中、良く聞くのが、 コラーゲン を含んだドリンクや、サプリメントです。
コラーゲンは、弾力のあるお肌には欠かせないもので、残念な事に加齢とともに減少していく事で、知られています。
]]> ですから、 アンチエイジング にコラーゲン入りのドリンクや、サプリメントなどが、大人気なんですよね。でも、私も疑問に思っているのですが、いくらコラーゲン入りの食品を体内に取り入れても、果たしてそのコラーゲンが、ちゃんとお肌の成分として、使われるのでしょうか？
確かに一部は使われるかもしれませんが、いくらコラーゲンでも体内に取り込まれれば、分解されて、体の様々な箇所に収まってしまいます。
これは、昔読んだ「生物と無生物の間」にも書いてありました。でも、 プロポリス や、 ローヤルゼリー は、体が、このコラーゲンを作る力を上げてくれるんだそうです。
若い時の様に、体がコラーゲンを生産する能力を上げてくれるんですね。
なんか、こちらの方が、効果がある様な気がします。注目ですよね。
蜂パワー。
]]>良く、「私は 脂症 なので、洗顔後もアルコール入りの 化粧水 を使ってます。」という方がいます。
いくら 脂症 だからといって、やはり洗顔後は、保湿成分の入った 化粧水 をお使いになった方が良いと思います。洗顔後に 化粧水 を使う目的は、洗顔で失った角質層の水分を補う事ですよね。
いくらオイリー肌だからといってアルコール入りの 化粧水 を洗顔後に使うのは、良くないと思います。アルコール入りの 化粧水 は、たしかにサッパリ感があります。しかし、水分を蒸発させてしまうんです。
ガサガサの肌は、角質内の水分がカラカラになった状態です。
洗顔後は、失った水分を補給するためにも保湿成分の入った 化粧水 をおすすめします。
]]> アルコール入りの 化粧水 は、やはりメイク前に使うのがベストではないでしょうか？メイク前に余分な脂を取ることは、メイクを持続させる為にも必要です。
その様に保湿剤入りの 化粧水 とアルコール系の 化粧水 。
上手く使い分けたら良いのではないかと思います。
]]>冬の肌のトラブルと言えば、 乾燥肌 に尽きるのではないでしょうか。
みなさんはご存知でしょうか？2月の平均湿度は、1月よりも低く、なんと41％なんです。
まさに、今は 乾燥肌 が一番問題となる時期なんです。皆さんは、この 乾燥肌 の 対策 はどうしていますか？
人間の皮膚の表面は、細胞が細かく何層にも重なりあって出来ているんですね。この構造のおかげで、適度な水分や、脂質を保っているんです。
でも、この乾燥の時期、お手入れを怠ると、すぐに皮膚の表面の水分も減少してきてしまいます。そうすると、皮膚の表面で何層にも重なりあっていた、細胞たちが剥がれて来てしまうんですね。
そうすると大変です。
]]> それらの周りにある皮脂が、今度は流れ出し、結果的にカサカサ、ガサガサの 乾燥肌 になってしまうんです。そして、酷くなってくると、カユミや、痛みの原因でもある、ひび割れや、あかぎれ、等の症状が出てきてしまいます。これらを防ぐための 対策 は、乾燥しているこの時期は、水分補給をとにかく気をつける事。そして、皮膚の表面の皮脂を、守るといった対策が必要になってきます。
ポイントは、
1) 入浴時、保湿成分の入った入浴剤をいれて、お肌にしっかりと、水分補給をしてあげる。
2) 水を使う場合は、直接皮膚のあてずに、手袋などを着用する。
3) 暖房などで、室内が乾燥するのを、避ける(加湿器、濡れタオルなど)
と簡単に出来る事から、初めてみませんか。
]]>洗顔で、失ってしまった水分を補うためにも、 化粧水 は、決して外す事の出来ない化粧品の一つですよね。
保湿 とは、水分をお肌に補給して、潤いを与える事です。でも、最近はドラッグストアーが至るところに出来て、しかも夜遅くまで営業しています。安い 化粧水 も多く販売されていますよね。
「今は、不況で、大変だし、数百円の 化粧水 でいいか」なんて気持ちも良くわかります。
そして、安い 化粧水 が決して全て悪いとは言えませんが、有効成分が少ない、水に少量の香料を入れた様なものがあるのも事実です。
水だけでは、十分は 保湿 効果を得ることは出来ないんですね。なぜならば、水は、すぐ飛んでいってしまうからです。蒸発してしまうんですよね。
とくに冬場の乾燥している時期などは特にです。
やはり・・・
]]> 化粧水 は、シッカリとした 保湿 成分が入ってないと意味がないんですね。代表的な 保湿 成分は、良く耳にするヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンといった成分があります。最近では、植物や、納豆なんから抽出した成分などもある様です。
そして、これら成分の多くはコストに直結するため、あまりに安価な 化粧水 には、少量しか含まれていないケースが多い様です。
無駄な安物買いにならない様に気をつけたいものですね。
]]>私はこの「 かぶれ 」をよく経験しました。肌が普通の人よりも弱いのかもしれません。この「かぶれ」も、寝ている間に掻いてしまったりすると、 色素沈着 の原因になったりしますよね。
また、この「 かぶれ 」ですが、アトピーと勘違いをする人も多いと聞きます。アトピーをかぶれだと勘違いをして、「 かぶれ 」様のケア商品を使うと、この アトピー を更に悪化させてしまう場合があるそうです。
もし自分で判断がつかない場合は専門医などの診察をうけた方が良さそうですね。
アトピー の場合は、しっかりとした治療が必要です。
アトピー で良くないのは、汗や、非常な乾燥との事です。
]]> ですから、 アトピー の症状が出やすい箇所は、ワキの下や、膝の裏側や、肘周辺などなんですね。逆に言えばこの様な箇所に、 アトピー の様な症状がでたら、可能性は高いといえます。その場合は、自分で判断してケアすることは避けて、専門医に相談されるのが良いです。
あとで、後悔したくないですからね。
また、今人気のある色素沈着ケア商品は、人工皮膚成分＆白肌成分が同時に配合された商品。このスタイルックのモテピンククリームはおすすめです。
]]>でもこれって、肌にはあまり良くないんだそうです。
そもそも スクラブ洗顔 では毛穴の中までの汚れは取れないんですね。
スクラブ洗顔 のブツブツ。
この粒子が肌をキズつけてしまいます。そして、このブツブツ粒子は過剰に皮脂を取りすぎてしまうという欠点もある様です。そうすると当然、肌は乾燥してしまいますよね。
また、酷いひとは、湿疹や炎症などを起こす場合もあるとの事。
私も、これをある知人から聞いて、すぐ止めました。友人はクリニックでたまたま、 スクラブ洗顔 で、トラブルが多いという事を聞いたんだそうです。
私もそれを続けていたら・・
]]> スクラブ洗顔 を続けていたら、いずれ炎症が起きて、最悪の場合はシミなどの厄介なトラブルに会っていたかもしれません。スキンケアの基本は無理をしない事ですよね。
古い角質も自分で無理に剥がそうとするのは、かなり危険だそうです。普通の洗顔で、古い角質は自然に剥がれるんですから。
]]>この 肌 の キメの細かさ とは 何をもって、 キメの細かい 肌というのでしょうか。
この 肌のキメの細かさ は遺伝的要素が大きいといいます。 肌 を顕微鏡などで見てみると縦、横に細かい線が刻まれています。この溝を皮溝というのですが、この溝が規則的に綺麗に並んでいる 肌はキメの細かい 美しい 肌 になると言われています。
これとは逆に、この皮溝が不規則で大きさも様々な 肌 は キメ が粗い 肌 となる様です。
そして、その キメの細かさ は遺伝的な要素が大きいという事なんですね。
でも・・・
]]> でも、あきらめないでください。遺伝的要素が大きいといわれる、 肌 の キメ の 細かさ でも、スキンケアを間違って行わなければ整ってくるといわれているんですね。この 肌のキメの細かさ の要素には、 毛穴 の大きさというのもあるんです。皮溝を規則正しく繊細にするのは残念ながら、現代のスキンケアでは無理ですが、毛穴を小さくする事は十分可能です。
そして、この 毛穴 が小さいほどかなり、 キメの細かい肌 になるんです。
毛穴 の大きい人には共通点があります。それは脂症の人だという事です。脂性の人は皮脂の分泌が盛んですから毛穴が開いて大きくなってしまうんです。
脂症で、毛穴が目立つという人は洗顔などで、肌を清潔にたもって皮脂の分泌を抑える。
これだけで、肌は、かなりキメが細かくなってくるんですね。
]]>私も専門家ではないので詳しくはわかりませんが、この 薬事法 によりますと、「医薬品」とは、(簡単に)
1 ) 日本薬局方に収められているもの。
2 ) 人や、動物の診断、治療、または予防にが目的で使用されるもの。
3 )器具や機械では無く、人や、動物の身体に影響をおよぼすことが目的とされている物。
「医薬部外品」とは（簡単に）厚生労働大臣に指定するのもで、人体に対する作用が緩和なもの、かつ機械ではないもの。またはつぎの様なもの
1)体臭や口臭の人に不快感をあたえるようなものの防止
2 )あせも等の防止
3 )人が不快と思う、ハエ、ねずみ、ゴキブリなどの動物、害虫などの駆除や防止を目的とするもの
4 )パーマ剤や入浴剤、毛染め剤など。
「化粧品」とは（簡単に）人間の体を清潔にし、容貌を美化し、魅力的にしてくれるもの。
皮膚や髪の毛など。そのために、体に塗ったり、散布したりするもので、人体に対して作用が緩和なもの。
となっています。参考までに。
]]>疑問に思ったことはありませんか？ 化粧品 は太古の昔からあった様です。特に女性が美を追求する事は、科学の進歩に関係なく、昔も今も変わり無いと言うことでしょうか。
でも・・・
疑問に思ったことはありませんか？化粧品は太古の昔からあった様です。特に女性が美を追求する事は、科学の進歩に関係なく、昔も今も変わり無いと言うことでしょうか。
]]> 今の 化粧品 の 成分 は昔とは大きく違うでしょう。私達が普段何気なく使っている口紅やローションは、どんな 成分 で出来ているのでしょうか？1)口紅の代表的な成分
口紅の特徴をいえば、その鮮やかな色ですよね。コレは色素ですが、石油系のものと、鉱物を使ったものを旨くブレンドして作っている様です。
構成している主な 成分 は、白色顔料、タール系の色素、体質顔料など。
（酸化チタン、タルク、カオリン、グリセリンなど）
2)ローション系
ローションを使う目的と言えば、主にお肌への水分補給ですよね。
ですから、主 成分 は水です。そこに、保湿を目的とする 成分 や、洗浄成分、細胞を元気にする栄養などをブレンドする様です。
構成している主な 成分 は、精製水、エタノール、グリセリン、ヒアルロン酸、パラベンなど。
3)保湿クリームなど
保湿クリームはその名の通り、お肌の保湿を目的とするものです。主に、お肌から水分を逃がさない油成分が使われている様です。
構成している主な 成分 は、ステアリン酸、パラフィン、スクワラン、パラベンなど。
]]>顔色 を良くする事、れは実は 美肌 ケア の大元になると思います。どんなに効果な化粧品を使ってお肌ケア をしても、その土台となる 顔色 や、お肌の色が悪ければ、効果は出ませんよね。
絵を描くときも、それを表現する大元の紙が汚れていては、綺麗な絵を描くことはできません。
]]> 若々しい 美肌 を目指すのであれば、この 顔色 について考えてみましょう。顔色 は健康のバロメーターとも言われます。なにか体に疾患があると、 顔色 も自然に悪くなります。
まず、健康である事が 美肌 の必要条件となるんですね。
1) なにか悩み事を抱えている。
2) 日常生活で多くのストレスがたまっている。
3) タバコを吸っている。
4) 野菜不足など栄養が偏っている。
5) 睡眠不足
6) 体が良く冷える
7) 味の濃いものばかりを食べている。
などです。
どうでしょか？まず、自分の生活習慣を見直して 美肌 の土台となる顔色を良くしましょう。
食べ物は塩分をとりすぎず、野菜、青魚などを多くとりましょう。
また、睡眠をしっかりととり、水を多くとるように心掛けましょう。
老廃物を体外へ出すリンパマッサージなども良いでしょう。
顔色 は健康状態をうつす鏡です。 美肌 を目指す前に健康 ケア をしっかりして 美肌 の土台作りをしましょう。
]]>日本人は男女とも寿命が延び、いつまでも若く元気でいられる事は、何よりもまして素晴らしい事です。
特に女性はいつまでも、 ハリ があり、艶やかな お肌 でいたいものです。
アンチエイジングに コラーゲン と ヒアルロン酸 。
上手に活用するには・・・
]]> ハリ のある お肌 を支えているのが、よくいわれる コラーゲン です。この コラーゲン 繊維を束ねているのが、エラスチンという成分。ここが、老化してくるとお肌のハリが落ちてくるんですね。
たるみは脂肪が多い部分からおきてくる。目元、口元、鼻周りなど。お肌の脂肪層は20才後半ぐらいから、減り始め、30才、40才と急激に減っていくといわれています。
それでは、この老化を防ぐにはどうしたら良いのでしょうか。
★紫外線に気をつける。
★肌内の老廃物を除去して上げる。
簡単な方法は軽いマッサージなどで、血行をよくし、老廃物を体外へ出しやすくしてあげる。
★過度の乾燥、温度変化に気をつける。
特にエアコンの風邪を直接あびるような事は避けた方がよさそうです。
★過度の洗顔はやめる。
これも、必要以上の油分まで取ってしまい、よく有りません。
◆対処方法◆
●体の内側からのケアでハリのある肌をつくる成分 コラーゲン 、 ヒアルロンサン 、エラスチンを含んだ食品をとる。
★ コラーゲン は魚、軟骨 とり皮など。
★ ヒアルロン酸 はうなぎ、トリの手羽、鮭、山芋や里芋など。
★エラスチンは 鰹節、のり、しらす、また、シワにはレバー、チョコレート、貝類などの食べ物も良いといわれています。
●外側からのシワ ケア 外側からのケアとしては、なんといっても活性酸素を取り除くローション(ビタミン、セラミド、 ヒアルロン酸 配合)のものを使う。
★保湿力のあるケア商品を使用する。
★乾燥や紫外線から守るデイクリームの使用。
★メイクは保湿力のあるクリーム、ファンデーションを使う。
★パックやナイトクリームを使用する。
また、お肌に栄養をあたえ元気にするのに良質の美容液も使いましょう。
]]>主に抑炎症剤的な目的で使われている。湿疹を抑えたり、歯肉炎や、歯周炎の予防的な役割として、練り歯磨きや、口腔ケア商品などに入っていたり、化粧品では、お肌の刺激を抑制する目的で使用されている事が多い成分です。
2001年の3月から 化粧品の全 成分 の表示が義務付けられました。
ですから、 化粧品の 表、裏などのどこかに、その 商品 はどの様な 成分 で出来ているのか。その 成分 が明記してあります。
アレルギーなどの過去に苦い経験がある方はこの 化粧品 成分 を特にチェックする事が必要です。
今は、昔の「指定表示 成分 」などで、特に刺激の強い 成分 をPicUpして表示していません。
ですから多くの 成分 表示の中から、じっくりと確認する必要があります。
]]> でも、中々大変で、特に芸能人が使った人気 商品 ともなると、特にチェックもせずに、衝動的に使ってしまう事が多いのでは無いでしょうか。現在、 化粧品 に使われている 成分 は約3000種類弱とも言われています。
勿論、それを全て理解するのは専門家でも難しいでしょう。ですが、困るのは自分です。
自分の大切なお肌を守るためにも、ある程度は把握しておく必要があります。
今、人気があって売れているから。芸能人が使っているから。友達が使って凄く良いといっていたから。などのイメージに惑わされることなく、自分にとって本当に良い、効果的なスキンケア 商品 を選んでいきましょう。
このサイトでも、代表的な成分を除々にですが、簡単に紹介しています。また、詳しく解説されたサイトも載せています。
皆様の自分にあったスキンケア商品を選ぶ参考になればと思います。
]]>今の日本で、 60才 と言っても女性は、まだまだ若いといっても過言ではありません。
でも、見た目と年齢がこれほど差のつく年代も無いのかと思います。それは、若い頃の スキンケア の 方法 や、意識の差ともいえると思います。また、 60才 代 となると、お肌の状態もそうですが、心の持ちようや、状態も表情などに現れてくると思います。
平均寿命からいってもこれから20年以上、豊かな人生を送るためにも、あせらずに自分にあった スキンケア 方法 を見つけ行ってください。
]]> 先ほども書きました様に、 60才 代 は、今までの行い( スキンケア の意識と行動）の差がはっきりとお肌の状態となって現れてきます。お肌のタルミは皮膚の深いところから起き、シワ、シミも40代、50代の時よりも更に深く、はっきりとしてきます。そして、ふっくらとしていたお顔の皮下脂肪もかなり少なくなって来る年代ですし、骨密度も低くなり、骨やせもはじまります。
でも、もうダメだとあきらめてしまえば、それまでです。ここで、奮起して スキンケア をしても、効果はハッキリと出てきます。
この歳まで生きれて、老いることは素晴らしい事だと思います。 スキンケア も楽しみのひとつとして、励むのも良いかもしれません。
]]>クリーム、洗顔剤、ローションなどの化粧品には粘性を上げる増粘剤が使われています。その増粘剤の多くは酸性であるため、その中和剤として、アルカリ性のアルギニンが使われる様です。アミノ酸の一種です。成分自体には独特の臭いがあります。
2001年の3月から 化粧品の全 成分 の表示が義務付けられました。
ですから、 化粧品の 表、裏などのどこかに、その 商品 はどの様な 成分 で出来ているのか。その 成分 が明記してあります。
アレルギーなどの過去に苦い経験がある方はこの 化粧品 成分 を特にチェックする事が必要です。
今は、昔の「指定表示 成分 」などで、特に刺激の強い 成分 をPicUpして表示していません。
ですから多くの 成分 表示の中から、じっくりと確認する必要があります。
]]> でも、中々大変で、特に芸能人が使った人気 商品 ともなると、特にチェックもせずに、衝動的に使ってしまう事が多いのでは無いでしょうか。現在、 化粧品 に使われている 成分 は約3000種類弱とも言われています。
勿論、それを全て理解するのは専門家でも難しいでしょう。ですが、困るのは自分です。
自分の大切なお肌を守るためにも、ある程度は把握しておく必要があります。
今、人気があって売れているから。芸能人が使っているから。友達が使って凄く良いといっていたから。などのイメージに惑わされることなく、自分にとって本当に良い、効果的なスキンケア 商品 を選んでいきましょう。
このサイトでも、代表的な成分を除々にですが、簡単に紹介しています。また、詳しく解説されたサイトも載せています。
皆様の自分にあったスキンケア商品を選ぶ参考になればと思います。
]]>女性も 50才 代 になると、女性ホルモンの低下が著しくなります。これにより、体のホルモンバランスがくずれ、それが様々な形でお肌にも現れてきます。
スキンケアにも 50才 代 の女性は、若い時と同じ様に行っていたのでは、それらの症状が悪化してしまう場合も否定できません。
吹き出物やシミも30代、40代の頃よりもこの 50才 代 はハッキリと濃く出てくる年代です。
]]> また、 50才 代 ともなると、お肌だけでなく若いときと比べ、免疫力も落ちて来ますので スキンケア にも特に成分などに気をつけあまり刺激の強いものの使用は避けましょう。若い頃はなんでも無かった女性がこの 50才 代 からアトピーなどの皮膚炎になる場合も多いようです。
キャッチや、有名人が使っているからと安易に飛びつかず、身近な人の意見を参考にするなど スキンケア に関する化粧品も慎重に選んでいきたいものです。
また、色々な病気などにも気をつけなければならない歳でもありますね。 更年期障害で苦労されている方もこの 50才 代 の女性に多い様ですね。
あまりストレスをためずに スキンケア も前向きに考えていければ良いですね。
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